20 Januari
På dagens träning såg vi inte ut att bli så många, antalet slog visserligen inga rekord men till en början så sa Dala att många ringt och berättat att de inte kunde komma på träningen av olika skäl, och att vi skulle vänta och se. Tillslut blev vi 15 gubbar och 8 st hade meddelat att de inte kunde komma, Helt okej faktiskt.
-----------
Träningen inleddes med lite jogging och en passningsövning som uppvärmning, därefter blev det ännu mer passningsövningar, korta och långa pass. Sedan visade Ingo och Dala en övning som främst skulle ge försvaret bra träning. Den gick ut på att en kille anfaller och 2 backar möter upp, där den ena backen bara ger understöd.
Och avslutningsvis blev det tempospel!
-----------
Nästa träning är på Söndag i Hjällsnäshallen kl 18.00. Viktigt att alla som kan kommer och tränar. Och de som är sjuka eller blir borta av annat skäl meddelar det!
Kommentarer
Trackback
