Torsdagsträning och laguttagning

Kl 18.30 på Torsdagar har LIF herrseniorer alltid träning. Till dagens träning kom det 19 gubbar, riktigt bra. Dessutom hade 5 personer hört av sig! Träningen startar som alltid med uppvärmning. idag med jogging runt planen med boll. Sedan ställde Dala upp en ny passningsövning som många verkade tycka om. Den innehöll Många passningar och mycket rörelse i alla fall. Sedan körde vi lite blandat. Skott på målvakter, inläggsövning och lite spel på slutet. Ganska bra träning faktiskt. Och självklart så dracks det Gainomax och Powerking även idag!
---
På söndag är det match. Samling 12.00, matchen börjar 13.00 på "parken" mot Nol IK.
-
Spela gör följande:
1.Carl MV
6. Ragge HB
16.Lubbe MB
12.Crille MB
15. Heda VB
9.Valli HMF
5.Sammy MMF
3.Abra MMF
2.Pontus VMF
10.Pätsi FW
14.Mackan FW
-
11.Jensa AVB
4. Mattsson AVB
7.Lindström AVB
8.Martin.D AVB

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0